Se a aba está desabilitada no VirtualBox existem dois motivos:
Seu processador é muito antigo (ou simples) e não suporta a virtualização. Nesse caso não há o que fazer.
A virtualização está desabilitada nas configurações do BIOS (software da placa mãe do computador). Neste caso, recomendo seguir instruções a seguir, elas podem variar um pouco de computador para computador porém não demoram mais de 5 minutos para serem aplicadas. Coloquei mais de um link para ajudar a ilustrar como se faz em computadores diferentes porém o último da lista é o mais detalhado.
Habilitar virtualização
Ola,
Se a aba está desabilitada no VirtualBox existem dois motivos:
https://www.youtube.com/watch?v=Hblea5KHFkk
http://amiduos.com/support/knowledge-base/article/enabling-virtualization-in-bios
https://www.howtogeek.com/213795/how-to-enable-intel-vt-x-in-your-computers-bios-or-uefi-firmware/